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Dr. Steinberger 5-Tage-Fitnessprogramm
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Dr. Steinberger 5-Tage-Fitnessprogramm
Das 5-Tage-Fitnessprogramm ist eine Fasten- und Entschlackungskur, die von einem Ernährungswissenschaftler entwickelt wurde, um die Entgiftungsfunktionen des Körpers zu unterstützen.
Wir haben das Bedürfnis, uns mit der Natur zu erneuern, uns zu erfrischen und vielleicht ein paar zusätzliche Kilos loszuwerden.
Diese Art der Reinigung, des Fastens ist jedoch nicht nur ein gelegentliches, impulsives, sondern ein vierteljährliches, halbjährliches, geplantes und körperlich und geistig vorbereitetes Fasten, das sich lohnt.
Wenn Sie das 5-Tage-Fitnessprogramm befolgen, können Sie sich fitter, energiegeladener, weniger müde, weniger lethargisch, weniger deprimiert und weniger launisch fühlen.
Das 5-Tage-Fitnessprogramm und die Reihenfolge, in der es durchgeführt wird:
Tag 1: Dr. Steinberger Bio Weizengras Cocktail (750 ml)
Tag 2: Dr. Steinberger Bio Gemüsesaft (750 ml)
Tag 3: Dr. Steinberger Bio Ananassaft (750 ml)
Tag 4: Dr. Steinberger Bio Rote Bete Saft (750 ml)
Tag 5: Dr. Steinberger Bio Karottensaft (750 ml)
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Beschreibung
Empfohlene Verzehrmenge für das 5-Tage-Fitnessprogramm:
Nehmen Sie die oben aufgeführten Säfte an einem Tag wie folgt zu sich und gehen Sie dabei zum Saft des jeweiligen Tages weiter.
Frühstück: 1,5 dl des angegebenen täglichen Dr. Steinberger Saftes + 2 Scheiben Roggenbrot
Jause: 1,5 dl des täglichen Dr. Steinberger Saftes + 1 Scheibe Roggenbrot
Mittagessen: 1,5 dl Dr. Steinberger Saft + 2 Scheiben Roggenbrot
Jause: 1,5 dl des täglichen Dr. Steinberger Saftes + 1 Scheibe Roggenbrot
Abendessen: 1,5 dl des täglichen Dr. Steinberger Saftes + 1 Scheibe Roggenbrot
1 Scheibe Brot 3-4 dkg.
Zusätzlich zu der täglichen Einnahme von Dr. Steinberger Saft und Roggenbrot ist es wichtig, mindestens 3-4 Liter Wasser zu trinken.
Im Falle einer Erkrankung sollten Sie vor Beginn des Programms Ihren Hausarzt konsultieren.
Wir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
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