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Hirse ist von Natur aus glutenfrei, reich an Ballaststoffen, fettarm und gleichzeitig eine gute Proteinquelle.
Hirseflocken sind ein extrudiertes Produkt, das eine ausgezeichnete Quelle von Antioxidantien ist und einen signifikanten Magnesiumgehalt aufweist.
Daher fördert es die Verringerung von Stress. Es enthält viele wichtige Substanzen, wie zum Beispiel Rutin, das ebenfalls positive Auswirkungen auf den Körper hat.
Wir empfehlen es gerne als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Es bietet einen angenehmen Geschmack, wenn es mit Milch, Joghurt oder sogar Früchten gemischt wird.
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Beschreibung
Nährwertangaben pro 100g Produkt:
Energiegehalt: 1571kJ / 371kcal
Fett: 3,1g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,58g
Kohlenhydrate: 70,3g
davon Zucker: 0g
Ballaststoffe: 5,9g
Protein: 12,6g
Salz: 1g
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